пол ребенка о проекте   |   контакты
Магазин

Ваша статья

не хватает информации по какому-либо вопросу ? предложите свою тему статьи, и если мы посчитаем её интересной - сразу-же начнем собирать материал. тема должна касаться тематики сайта. Контакты

Статьи ›› Беременность

Я беременна! что дальше?


Теперь есть возможность определить
пол будущего ребенка!
Вы: Будущий папа Будущая мама

Я беременна! что дальше?
Всему в жизни приходиться когда-нибудь, чему-нибудь научиться и все зависит от ситуации и необходимости. Такой жизненный расчет относится и к радостному положению у женщины – беременности. Как только тест на беременность выдал положительную информацию в виде двух полосок, будущая мамочка ощущает сразу несколько чувств. Во-первых – радость, во вторых – приятный испуг и в третьих желание с кем-нибудь срочно поделиться радостной вестью. Так вот, по поводу «испуга» - это моментальная реакция женского организма, как возможность защиты малыша от различного рода опасности. Поэтому, чтобы быть всегда « на чеку», беременная женщина задается вопросом : «что делать после того как я беременна?»

Шаг первый - корректируем питание

Не зря в народе говорят: «что едим, то и получаем». То есть, будущей маме очень важно обратить свое внимание на продукты, которые она ест. Ведь от правильного отбора пищи и составления рациона зависит не только здоровье женщины, а также полноценное развитие младенца. Поэтому, большее ударение необходимо сделать на натуральные продукты и забыть, даже обходить стороной все те, что содержит различные добавки, в том числе консерванты. Если имеется возможность питаться с «деревенского стола», конечно у кого таковые родственники есть, будет просто замечательно. Ну, если вся родня городская, тогда совершая поход за покупками, выбирайте только те продукты, которые известны своим качеством и не имеют пометки на длительный срок хранения. Овощи и фрукты перед употреблением тщательно вымывайте теплой водой, молоко кипятите и кушайте побольше разных «кашек-малашек», творожок, рыбу, печень, салаты, телятину, … Старайтесь избегать мучных сладостей, чтобы потом не испытывать угрызения совести стоя на весах. Также нельзя забывать о «порциях». Не думайте, что если Вас уже двое, значит надо и кушать за двоих. Да, аппетит растет не по дням, а по часам и это не значит, что надо себя морить голодом. «Заморите червячка» яблоком или творогом со сметаной. То есть, питайтесь в течение дня полноценно и  соблюдайте умеренность, то есть, «по чуть-чуть». Старайтесь, не перегружать свой организм, которому все надо успеть.

Шаг второй – долой вредные привычки

У кого их нет, этих вредных привычек? Самое главное, насколько они вредны! Что касается беременной женщины – самыми вредными привычками являются курение и употребление спиртных напитков. Здесь можно было бы мягко подойти и написать, что такие привычки желательно сократить до минимума в употреблении. Но лучше указать красным цветом –«полностью отказаться», без всяких «веских» поводов оставить их.  Алкоголь и табак считаются «тормозящими жизненную деятельность и поэтому влияют не только на женщину. Вы ведь не хотите в последствии, всю жизнь раскаиваться из за  своих слабостей,  видя перед собой рожденного ребенка с патологией, а еще хуже, испытать замершую беременность или рождение мертвого младенца. Это не запугивание а существующая реальность!

Шаг третий – быть внимательной к своему организму

До беременности любая женщина умела регулировать свой вес, быть внимательной к своему состоянию здоровья, внешности, так как от этого зависела ее счастливая жизнь. Став беременной продолжайте в том же духе. Если быть точнее, будьте внимательны к своему водно- солевому балансу. Вода – это жизнь и пить ее надо, но только не превышать норму для беременной, чтобы потом не было проблем с появившимися отеками. Так что, пейте на здоровье – чай, соки, воду и не забывайте о «точных» потребностях.

Шаг четвертый – долой всю химию

В этот раздел можно поместить целый список всего «химического», чем мы пользуемся в повседневной жизни и что вполне возможно заменить натуральными веществами. Вот, например, мытье посуды можно совершать без всяких средств с магазина, а воспользовавшись «бабушкиным» советом – с помощью пищевой соды или сухой горчицы. Окна и другие стекла можно протирать холодной водой с добавлением ацетона. Умная женщина всегда найдет альтернативу на благо здоровья семьи.  Еще, в этом разделе хочется упомянуть о популярных напитках, таких как кока-кола, ситро и др. газированных «вкусняшках». Хоть они и привлекают наше внимание своими необычными ощущениями, забудьте о них. В их составе очень много «химии».

Шаг пятый – убрать возбудителей  аллергии

Каждая женщина знает к чему у нее аллергия. Поэтому,  постараться ограничить прием пищи, в которой могут быть вещества-аллергены. В основном таковыми могут значиться – цитрусовые и шоколад.

Шаг шестой – не забывать и не бояться секса!

Все наши естественные потребности, заложены в нас природой неспроста. Пьем воду, кушаем, дышим и занимаемся сексом только для хорошего здоровья. Не делая что-либо из перечисленного, приведет к серьезным изменениям в организме. Здоровой беременной секс только на пользу. Так что, если нет категорического нежелания близости у вас или - то ограничивать себя не стоит.

Шаг седьмой – учет в поликлинике

Хотелось бы Вам того или нет, а документальный порядок необходим.  Если во врачей не сильно верите и чувствуете себя хорошо - то до середины беременности совершенно спокойно можно никуда не ходить. Но потом, все равно необходимо пойти в ближайшую поликлинику  и стать на учет. Если волнуетесь - лучше искать подходящего врача, который вам понравится и взгляды которого вам подойдут (а они бывают разные). В крайнем случае, если вас врач категорически не устроит, даже в бесплатной консультации можно через заведующую его поменять, у вас есть на это право.

Самое главное - не надейтесь, что близкие (муж, друг, семья) "сами все будут понимать". О чем бы ни шла речь, не ждите этого понимания, а говорите, чего вы хотите.  И тогда, Вы будете более спокойной и в семье будет идиллия и гармония во взаимоотношениях.

Анжелика Кузьмина специально для сайта tvoybaby.org

смотрите также:
Обратите внимание Теперь можно определить наиболее вероятный пол Вашего будущего ребенка. Пройти тест

Если Вы планируете забеременеть то Вам поможет наш календарь овуляции, а если уже беременны - календарь определения предполагаемой даты родов.

Комментарии к статье

Есть комментарии к статье ? пишите - будем очень рады

Ваше имя:
  Ваш email (необязательно):
комментарии:

Спасибо!

Ваш комментарий добавлен ниже

Уважаемые посетительницы!
Специально для Вас мы открыли форум, советуем Вам посетить его.
Если есть вопросы - там всегда помогут. Войти в форум
С уважением, Администрация tvoybaby

31 Июля 2013 - 19:30 комментарий от: аида
Здравствуйте! Я, записалась в школу маникюра педикюра и норащивание ногтей, уже третий день хожу на занятия, конечно мы работаем в рсновном с химией.сегодня узнала что я беременна, стоит ли продолжать учебу ?
23 Июля 2013 - 12:52 комментарий от: гость
Интересная информация, крайне актуально. Еще мне нравится как информация о планировании беременности представлена в бесплатной программе Woman Calendar from ZAYA (http://zaya-soft.com/wcalendar). Информативно, удобно, можно использовать как личный календарь на все случаи жизни.
19 Марта 2013 - 10:49 комментарий от: Наталья
Очень полезная статья ))) мне помогла мысли в кучку собрать
10 Февраля 2013 - 00:15 комментарий от: гость
мелкие, вы офонарели что ли?! какой секс, какое рожать в 12-14 лет?! вы больные или бляди?!!!! о ребенке и о родителях подумайте, дуры!
26 Декабря 2012 - 21:09 комментарий от: Супермама
Я вообще долго не понимала что со мной. )) Оказалось беременна. Кто-то вообще может не заметить наступление беременности, и такое бывает)) У меня в первую беременность и во вторую разные признаки были. Сейчас вот тут читаю http://www.baby.ru/community/22562/forum/category/1383948/ , у всех по разному. Кому то сильно хотелось зеленого лука, а кто-то уснул у парикмахера в кресле)))
17 Августа 2012 - 11:16 комментарий от: гость
Всем привет!Знаете если даже тебе от 16 лет,и ты уже знаешь что самостоятельная,то почему бы и не завести ребеночка?мне самой скоро уже 17 лет парень у меня занимается бизнесом и уже думаем о ближайшей свадьбе и рождении сына!Так что если вы беременны то я вас поздравляю)))))))
11 Августа 2010 - 22:46 комментарий от: гость
Ничего подобного раньше замуж в 14 лет выдавали и ничего рожали...
02 Августа 2010 - 18:09 комментарий от: гость
Что ж вы делаете, малолетки????Вы ж неполноценных рожаете! Какой может быть нормальный ребенок у 14-летней????Да она сама еще ребенок!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
07 Июля 2010 - 20:20 комментарий от: катя
мне кажется что настоящая мать небудет ругаться а наооборот утешит. мне жалко очень того кто в15 в16 лет беременный
25 Июня 2010 - 01:45 комментарий от: гость
Девочки, последнее время так часто стала поправляться. Не могу понять то ли сейчас еда как химия, то ли условия? Радует одно… подруга сайт недавно показала. Составляешь там персональную онлайн-диету!!! Сама скачала пока довольна очень, лишние киллограмы сами тают. Советую. http://moyafigura.freehostia.com
17 Июня 2010 - 12:28 комментарий от: Евгения
Поделиться своими беременными чувствами и переживаниями,записывать свои мысли и памятные события можно,ведя свой Блог мамы
23 Мая 2010 - 03:17 комментарий от: гость
Девочки, последнее время так часто стала поправляться. Не могу понять то ли сейчас еда как химия, то ли условия? Радует одно… подруга сайт недавно показала. Составляешь там персональную онлайн-диету!!! Сама скачала пока довольна очень, лишние киллограмы сами тают. Советую. http://moyafigura.freehostia.com
22 Мая 2010 - 09:04 комментарий от: ОЛЬГА
ПОМОГУ ВСЕМ КОМУ НУЖНА КРУГЛОСУТОЧНАЯ НЯНЯ! Я НЯНЯ С 15 ЛЕТНИМ СТАЖЕМ, ВЫРАСТИЛА 7Х, 2Х С ОДНОЙ СЕМЬИ, РАБОТАЛА С ДЕТКАМИ С 2 МЕСЯЦЕВ. МОГУ СИДЕТЬ С ВАШИМ РЕБЕНКОМ КАК КРУГЛОСУТОЧНО ТАК В ВЫХОДНЫЕ И ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ. ДОМА У МЕНЯ ЕСТЬ КРОВАТКА, КОЛЯСКА, КНИЖКИ, ИГРУШКИ, ВАННОЧКА, ГОРШОК. ЗВОНИТЕ 8-926-613-14-36 ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА. ДОКАЗАНО НЕ РАЗОЧАРУЕТЕСЬ!
14 Марта 2010 - 21:50 комментарий от: гость
а чт делать если я беременна мне 13 лет
но мама об этом не знает как мне быть?
09 Марта 2010 - 23:11 комментарий от: гость
Знаете я мама уже 2месяца рожайте я радила 14 и не че
26 Февраля 2010 - 15:28 комментарий от: олга
стотья супер))))))))
20 Февраля 2010 - 02:33 комментарий от: сука
ебаться меньше надо
12 Февраля 2010 - 22:08 комментарий от: гость
Здраствуйте. Хотела спросить, вот вы пишете, что можно заниматься сексом, а с какого срока? А то мне говорили, что до двух месяцев запрещено...
16 Января 2010 - 15:02 комментарий от: Наташа
Хорошая статья, много полезной информации, все написано просто и понятно:)
21 Декабря 2009 - 11:24 комментарий от: гость
я сегодня узнала что беременна,мы с мужем очень рады!!!
19 Декабря 2009 - 01:14 комментарий от: Лиля
Здравствуйте, у меня такая ситуация вышла... Вообщем у меня есть доченька, ей 4 г. , с мужем я разошлась еще 3 года назад, а вот вчера узнала, что я беременна.... Аборт делать боюсь, да и не хочу, оставлять второго ребенка без мужа - даже не хочу думать об этом...... Делала тест на пол ребенка - мальчик... Кстати, первая доченька далась очень не легко, вплоть до того, что у Бога вымаливала, так как в 17 лет врачи сказали, что детей иметь не смогу... А тут теперь такое!!! Сердце разрывается, в голове каламбур, даже посоветоваться толком не с кем!
18 Декабря 2009 - 03:11 комментарий от: Надичка
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, сталкивался ли кто-нибудь с такими симптомами и что это может быть... появились какието желтовато-коричневые выделения, бывает подташнивает,но не с утра, а перед сном, какието непонятные боли внизу живота и он как будто увеличился, ощущение полного живота воды.... тест отрицательный, врач сказал что все нормально. хм
16 Декабря 2009 - 15:35 комментарий от: гость
Привет!Я беременна,у меня уже 8 недель.Мои родители категорически против,того,чтобы я рожала.Я сначала колебелась,а теперь точно решила,что буду рожать.Мне в я нваре идти на узи,очень надеюсь,что все будет хорошо.
15 Декабря 2009 - 20:03 комментарий от: приветы
я тааааак хочу братика или сестрёнку(но лучше братика)папа не против а мама против:((((
12 Декабря 2009 - 01:12 комментарий от: катька
ну знаете мне 14лет моему парню вобще 21,вот и у нас все супер
25 Ноября 2009 - 13:24 комментарий от: олька
самое главное я не увидела. Как же быть с лекарствами?
21 Ноября 2009 - 14:24 комментарий от: Ирина, г. Красноярск
Очень интересная статья,хотелось бы знать какие анализы необходимо пройти при постаноке на учёт?
17 Ноября 2009 - 17:46 комментарий от: гость
помогите я беременна 3 раз 2 ребёнку 7 месяцев можно вставать на учёт
13 Ноября 2009 - 19:00 комментарий от: гость
Вы беременны?
Пора узнать-кто же родится?
http://8test.ru/tests/mamka.html?r=1639
26 Октября 2009 - 15:31 комментарий от: гость
Девочка, ни в коем случае не делай аборт, когда- то ты уже сделала эту ошибку. Я тебя понимаю, страшно, но жизнь продолжается, она идет вперед. Сначала будет тяжело, но пройдет время, трудности закончатся, и потом ты будешь обнимать своего ребенка и радоваться тому, что не сделала такой ошибки. Вы справитесь!!! У моих родителей была похожая ситуация, а сейчас то все хорошо, у них есть я, и я живая.
Страницы комментариев: 1 2 3













Стерилизатор Philips AVENT SCF284/03

Популярные статьи
Овуляция и все о ней
15 комментариев
Токсикоз и методы борьбы
12 комментариев


Определение пола ребенка прошли уже: 824316 человеккарта сайта беременностьCopyright 2006-2012
generated: 0.039013862609863